Hyvinvointia työyhteisölle

Sepon liikuntapalvelut - Hyvinvointia yksityisille ja yrityksille! Ensimmäinen askel kohti elämän mittaista hyvää oloa on vain yhden puhelinsoiton tai sähköpostin päässä! Ota yhteyttä!

Yksityisten lisäksi Sepon liikuntapalvelut tarjoaa hyvinvointia menestyksellä myös yrityksille. Työyhteisön hyvinvointi on koko työyhteisön etu, ja treenaaminen porukalla tuplasti hauskempaa. Otetaan porukalla yhdessä ilo irti liikunnasta ja annetaan kyytiä liikakiloille!

 
Hyvinvointia työyhteisölle –paketti pitää sisällään:

  • Sovitun määrän tapaamisia
  • Henkilökohtaiset haastattelut (sisältäen kunto-, elämäntapa-, liikuntatottumus- sekä henkisen hyvinvoinnin kartoituksen)
  • Verensokeri- ja verenpainemittaukset
  • Tunnissa tutuksi – testit
  • Henkilökohtaiset liikuntaohjelmat
  • Henkilökohtaiset ravinto-ohjelmat
  • Henkilökohtaista opastusta mieluisiin liikuntalajeihin.

Kokemuksia:
”Olen löytänyt liikunnan ilon uudelleen.”
”Nyt jaksaa ihan erilailla työpäivän aikana.”
”Verenpaine on asettunut paikoilleen.”
”Verensokeri saatiin kohdalleen. Nyt en ole niin väsynyt ja pinna kestää paremmin.”

Elämäntavallamme on siis todellakin merkitystä!

Ensimmäinen askel kohti elämän mittaista hyvää oloa on vain yhden puhelinsoiton tai sähköpostin päässä! Ota yhteyttä!

Haluatko tietää lisää palveluistamme?

Työntekijöiden/työyhteisön hyvinvointi
Työssä jaksaminen
Juoksukoulu
Juoksuohjelma
Kuntokartoitus
Kuntoilu, lenkkeily
Kuntokoulu
Terveet elämäntavat ja hyvinvointi